今朝は、だる～くもなく、ねむ～くもなく、無理やり起きることもなく、スカッと朝が過ごせたの
多分、昨夜、小豆枕(手作りも持ってるけど、昨日は市販のでした)で背中を温めながら眠ったのと、今朝のコップ一杯の天然水だと思うなぁ
最近、疲労なんだか、積み重ねの諸々なのか、なーんだかスッキリしない朝が続いていたの
だけど、元気に目覚められて幸せです
みなさまにもオススメ
小豆枕と朝の天然水?
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11月 19, 2015
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＞きくちゃんさん
メッセージをありがとうございます
(^-^)
朝のお水に加え、寝る前も良いんですね～＼(^o^)／ぜひぜひ、私も試してみます(^-^)
貴重な情報をありがとうございます
(^O^)
いつも、読んでくださり、いいねしてくださって、本当にありがとうございます✨
嬉しいです
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朝のお水、浄水器を通しただけのお水ですが、飲んでます。お腹から目覚める感じがします。
夜、寝る前も、コップ１杯のお水を飲んでます。というのは、朝方に足がつることが続いたとき、水分不足かもしれないよと言われ、飲むようにしたんです。効果てきめん！朝目覚めて、伸びをしても、平気です。