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11月 19, 2015

今朝は、だる~くもなく、ねむ~くもなく、無理やり起きることもなく、スカッと朝が過ごせたの
多分、昨夜、小豆枕(手作りも持ってるけど、昨日は市販のでした)で背中を温めながら眠ったのと、今朝のコップ一杯の天然水だと思うなぁ
最近、疲労なんだか、積み重ねの諸々なのか、なーんだかスッキリしない朝が続いていたの
だけど、元気に目覚められて幸せです
みなさまにもオススメ
小豆枕と朝の天然水?

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  • きくちゃん より:

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    朝のお水、浄水器を通しただけのお水ですが、飲んでます。お腹から目覚める感じがします。
    夜、寝る前も、コップ1杯のお水を飲んでます。というのは、朝方に足がつることが続いたとき、水分不足かもしれないよと言われ、飲むようにしたんです。効果てきめん!朝目覚めて、伸びをしても、平気です。

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    >きくちゃんさん
    メッセージをありがとうございます
    (^-^)
    朝のお水に加え、寝る前も良いんですね~\(^o^)/ぜひぜひ、私も試してみます(^-^)
    貴重な情報をありがとうございます
    (^O^)
    いつも、読んでくださり、いいねしてくださって、本当にありがとうございます✨
    嬉しいです

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