今日は…

みなさま〜＼(^o^)／ お元気ですか？ 今年も残すところあと2日😱💦 私はどうしても整理しておきたいお部屋があるのですが、日にちが足りないかも…😿 私は家にいる時は、家のことを可能な限りやりたいと思っています🎵歌い手さんの中には、家事は全くなさらず、ご自身の歌にだけ全エネルギーを注ぐ方々も女性でもいらっしゃいます❤️😻❤️私も羨ましいなぁと思わなくもない…。。。 Silvestro先生も岩渕嘉瑩先生も『生身で生きているあなたそのものが表現です』とおっしゃるのです。もちろん家事も育児もその全て、そして、悲 ...

大切なみなさまへ お元気ですか？ お腹の風邪、インフルエンザなど流行っているみたいですね😿 みなさまは大丈夫ですか？ たがわは、元気です😉 水分を取り損ねると恐ろしく浮腫むという体質で、1.5リットル以下の水分摂取だと、だんだん脹脛が重くなり、あれーという間に浮腫みます。私はゾウさんの足みたいと思ってしまいます💦でも、コンスタントに水分を摂取すると、スーッと消えていきます。不思議ですね✨ 私の今朝からの行動をご紹介(興味ないでーすという方はスルーを) 朝は起きて、そのままベッドでフレーニかSilvestr ...

大切なみなさまへ お元気ですか❤️ 今朝はグーっと寒い❄️💦 体調いかがですか？ 私は何とか風邪さんにならずにおりますが、ドキドキ💦 風邪なんてひきたい人いないし、胃腸炎にかかりたい人なんていないでしょう😱💦なのに…急におそってくるんだよね…こわい。。。正直、人混み、満員電車など、私たちの仕事に大ダメージなことがあるので、こわい…💦 当たり前なことですが、電車降りたら手を洗い、空気の入れ替え、何かしたら手を洗い、うーん…気付いたら手を洗い…くらいかなぁ。 お陰で、手はカッサカサですが😅 みなさまも、ぜひ〜 ...

Silvestro先生のお家からの湖です❤️美しい〜✨大切なみなさまへ＼(^o^)／ お元気ですか？ Silvestro先生のレッスンをお受けになった方々、毎日実践していますか？ Silvestro先生からレッスンをお受けになったみなさまへ、皆様から頂いた敬意、愛情、思いやり…その全てを僕は絶対に忘れません❗️そして、またお会いするときまで、習って覚えたことを繰り返し練習してくださいね‼️とのことでした(^○^) 私はSilvestro先生と出会って20年以上ですが、やはり、Silvestro先生のメソー ...

大切なみなさまへ〜 お元気ですか❤️😍❤️ 今日は在宅でお仕事していました😆 カルメンの日本語版が中々手強く、当たり前だけど、ほとんど出ていないシーンがないので、結構集中して言葉を入れました😻 刺激的な言葉が多いカルメン😱💦 りんりんが近くにいたので、申し訳なかったけど、仕方ないかな…💦 昔から、私の声はカルメンに合っていると言われ、『そうかなぁ…カルメンの性質が私合わないんだよなぁ…』と思ってきましたが、Silvestro先生もカルメンは大事にしなさい、お前のレパートリーだからと。 Silvestro先 ...